Bevor mein Yogaweg begann, war der Beruf und die Identifikation mit der Arbeit mein Weg zur Erfüllung. Stress und Zeitdruck der Leistungsgesellschaft bestimmten meinen Alltag. Innerlich fragte ich mich immer wieder, ob dies schon alles sei.

Yoga lies mich entschleunigen, atmen, spüren und wahrnehmen. Ich spürte eine neue innere Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, die mir zeigte, dass Glück und Erfüllung nicht von Außen kommen, sondern nur in unserem Inneren zu finden sind - in unserem wahren Selbst, unserem Zuhause, egal wo man ist.

Meine Liebe zu Yoga - als ganzheitliches System und als Wohltat für Geist und Körper - möchte ich teilen und weitergeben, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Yoga gibt dem Körper mehr Kraft und Stärke, dem Geist mehr Ruhe und Gelassenheit. Yoga lehrt uns Achtsamkeit und den jetzigen Moment anzunehmen - mit all seinen Möglichkeiten und Beschränkungen. Yoga lässt uns andere Blickwinkel einnehmen und in den hektischen Alltag integrieren. Lass dich von Yoga und vom Leben verzaubern!